A pszichoterápia időigényesebb a gyógyszerek szedésénél. A pszichoterápia alatt történő változások fokozatosak, többnyire nem ugrásszerűek, a személyiség lassan formálódik, erősödik. A pszichiátriai betegségek, így a kényszerbetegség lefolyása is hullámzó. A kényszerbetegség során is vannak mélypontok, és ezek sajnos bekövetkezhetnek a pszichoterápia alatt is. Egy különösen sok szorongással járó időszakban lehet ez, vagy lehet ragaszkodás a betegséghez, önsorsrontás is megjelenhet akár a kényszerbetegség rossz fázisában.
Fontos, hogy ezeket a nehezebb időszakokat, melyek a pszichoterápiát, a pszichoterapeutát is megterhelik, valamint természetesen a kényszerbetegségben szenvedőt, együtt átvészeljék a pszichoterápia során, mert utána mindig előremutató szakasz jön. Egészében a pszichoterápia alatt javulás történik, tehát még ha a felszínen állapotromlás van is, a mélyben a személyiség akkor is alakul, lassan erősödik, és ha a krízisből sikeresen jön ki a kliens, az győzelmet jelent, pozitív változásokat hoz.
