A pszichoterápiában fontos az önértékelés.
A pszichoterápia folyamán az önértékelés jó esetben változik.
Az önértékelés a gyermekkorban, a környezettől kapott jelzések alapján alakul ki. Fontos természetesen az öröklött hajlamosítottság, hogy valaki inkább extrovertált, vagy introvertált, alárendelődésre, vagy fölérendelődésre hajlamos. Ezek a tényezők is szerepet játszanak az önértékelésben.
A lelki-betegek önértékelése csökkent. A pszichoterápia folyamán az én-erő, az önértékelés nő, új, pozitív tapasztalatokra tesz szert a kliens önmagáról. A pszichoterápia alatt fontos a pozitív tulajdonságok megismerése, tudatosodása, és a negatív tulajdonságok elfogadása.
