Az értékelő kapcsolatok segítik a gyógyulást

A pszichiátriai betegségekből való gyógyulásban fontosak az értékelő kapcsolatok, különösen a család, a közeli kapcsolatok értékelése. A depresszió energiahiányos állapot, de minden pszichés megbetegedésben érzékelődik, hogy valami nincs rendben. A kívülről jövő értékelés, a „figyelünk rád”, „fontos vagy nekünk” jelzések, energiát tudnak mozgósítani egy olyan állapotban is, amikor nagy mértékben lecsökkent a motiváció, az energiaszint és súlyos fokú inaktivitás alakult ki. A személyiség rendelkezik olyan erőforrásokkal, melyek ilyenkor is mobilizálhatóak, emiatt fontosak az értékelő emberi kapcsolatok, a szeretetteljes viszonyulás. Ezzel szemben a „szedd össze magad”, „hogy lehetsz ilyen lusta” stb. megjegyzések rombolnak, szembesítik a pszichiátriai problémákkal küzdőt tehetetlenségével, elmélyítik a rossz állapotot, kizárnak, elszigetelnek, nem érik el a kívánt hatást.